Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
90.0 kg
Lost so far: 9.0 kg.
Still to go: 15.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 80.44g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Alpro Банановое Молоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Ратибор Варенье Абрикос. Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Киви-Мангостин, Viola Сыр Сливочный, Брокколи, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Мираторг Стейк Мачете. Dinner: Мираторг Стейк Мачете, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 7.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|