|
грудь 95
Талия 80.5
бедра 108
нога 53
рука 29
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 98.32g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Lunch: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Dinner: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Сметана 15%, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Простоквашино Сливки 10%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|