Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 76.84g | Carbs: 54.75g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкизово Корейка Фермерская, Ярославский Продукт Пайтики Восточные. Lunch: Яйцо, Хайнц Соус Цезарь, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Ёбатон Суфле Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|