Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 54.18g | Carbs: 166.20g.
Breakfast: Сырная Долина Сыр Маасдам, Плов со Свининой, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Банан, Лента Курага без Косточки. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|