irinaion66's Journal, 02 Jun 23

irinaion66's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023

85.1 kg Lost so far: 14.9 kg. Still to go: 5.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 June 2023:

1028 kcal

Fat: 34.11g | Prot: 38.76g | Carbs: 141.04g. Breakfast: У Палыча Бургер с Курицей и Сыром, Русский аппетит Твистер с Курицей, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Чай с Молоком. Lunch: Жар Свежар Пирожок с Рыбой, Cofix Апельсиновый Фреш, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Сваля Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике. Dinner: Чай с Молоком. more...

3083 kcal

Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 4 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 13 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

irinaion66's Weight History

View Complete History

irinaion66's Journal, 02 Jun 23

Submit a Comment

irinaion66's Weight History