Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 102.40g | Prot: 125.33g | Carbs: 203.88g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Доброфлот Печень Минтая. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Тануки Роллы Филадельфия. Dinner: Запеканка ПП, Макфа Макароны без Глютена Отварные, Щи с Мясом. Snacks/Other: Клементины, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|