Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2859 kcal
|
Fat: 150.31g | Prot: 86.55g | Carbs: 306.07g.
Breakfast: Bonduelle Kukurydza, Kukurydza, Biedronka Ciasto Krówka, Żywiec Zdrój Z Nutą Arbuza, Biedronka Arbuz, Arbuz, Potrawka z Kurczaka, Masło, Ketchup, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb, Chleb Biały, Mleko z 2% Tłuszczu, Tort Czekoladowy. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|