День - 13й Жирок 17,8
Урааа))) На весах цифра 53… 🤩🤩🤩
|
53.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 70.17g | Carbs: 110.19g.
Breakfast: Болгарский Перец, KLAS Sarajevo 1902 Хлеб Tost Sa Sjemenkama Suncokreta, Monini Масло из Виноградных Косточек, Сыр Маасдам, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Lukeria Рахат-Лукум , Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaVP's Weight History
|