|
бедра:57
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 36.91g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Чай, Белый Хлеб, Персики, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Чай, Щи с Мясом, Пикник Окрошка Овощная с Колбасой. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|