Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 99.48g | Prot: 79.04g | Carbs: 215.81g.
Breakfast: Bonvida Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Нектарины, Блины на молоке 2.5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Bonvida Сливки 10%, Груша, Авокадо, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Вкусно и Точка Гранд Делюкс, Вкусно и Точка Креветки 6 Штук. Dinner: Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|