Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
79 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 78.78g | Prot: 57.89g | Carbs: 59.17g.
Breakfast: Омлет с Помидорами, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Перец Говядина+Рис. Dinner: Айран, Гренки Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Курт. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zulfiya6's Weight History
|