Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 80.86g | Carbs: 194.16g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Стародубский Сулугуни, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Нектарин, Черешня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Нектарин, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elviraikhs's Weight History
|