Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
49 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 60.27g | Carbs: 179.62g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские, Знатны Пачастунак Хлеб Марусин. Dinner: Минский Завод Виноградных Вин Глинтвейн, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Лидское Квас Лидский Хлебный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|