Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 94.69g | Carbs: 121.62g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Добров Рулет Куриный, Сыр Российский, Селянське Молоко 1,5%, Хлеб Черный. Lunch: Курица с Грибами, Гречка Отварная. Dinner: Кешью, Окрошка с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julianna98's Weight History
|