Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
57 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 90.18g | Carbs: 161.80g.
Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом), McDonald's Латте Средний, De Luxe Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Millennium Чёрный Шоколад 99%, Салат из Редиски, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Dinner: Клубника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_Serebryanskaya's Weight History
|