Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 63.19g | Carbs: 175.23g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский Традиционный, Индилайт Ветчина из Индейки, Global Village Баклажаны с Овощами, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье. Dinner: Global Village Баклажаны с Овощами, Курица Вареная, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . Snacks/Other: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Musler Батончик Рисовый "Манго-Ананас". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|