Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
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56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1293 kcal
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Fat: 60.29g | Prot: 120.14g | Carbs: 59.98g.
Breakfast: Prozis Cacao , Prozis Burro di Arachidi , Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Lidl Avena, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Consilia Spinaci a Cubetti Bio, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Tacchino. Snacks/Other: Sibamba Noci Sgusciate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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