Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 105.13g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Orion Chocoboy Карамель, Oreo Mini Oreo, Twix Mini, Mars Mars Minis, Snickers Minis, Milky Way Minis, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Яйцо, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Dinner: А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|