Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 39.87g | Carbs: 265.65g.
Breakfast: Millennium Milk Chocolate Salted Caramel Peanut, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки . Lunch: Рудь Мороженое Супер Шоколад, Карапуз Пюре Яблоко и Персик, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан. Dinner: Pichkar Печенье , Сочень с Творогом, Кекс с Изюмом, Премия Рулет с Маком. Snacks/Other: Nescafe Coconut Mix, Корона Чёрный Шоколад 56%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|