Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 55.01g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: Магнит Банан, Клубника, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Борщ с Курицей. Dinner: Клубника, Капустный Салат, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zherdevaa's Weight History
|