Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
487 kcal
|
Fat: 5.66g | Prot: 34.48g | Carbs: 83.19g.
Breakfast: ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Помидоры, Шампиньоны, Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Цукини. Lunch: Клубника. Dinner: ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Нектарин, Фруто Няня Пюре Мой Первый Салатик, Красное Яблоко, Нектарин, Магнит Банан, Красное Яблоко, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Йогурт Греческий 2%, Банан, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|