Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 77.99g | Carbs: 164.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Лето Укроп Свежий, Оливковое Масло, Творог 5%, Соль. Lunch: Ленивый чафан. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сырника рисовые. Snacks/Other: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Мандарины, Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeri.yaprintseva's Weight History
|