Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 9.20g | Prot: 29.60g | Carbs: 78.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Черешня, Абрикосы. Lunch: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Кофе с Молоком, Абрикосы. Dinner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
klimmari's Weight History
|