Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
35 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 55.52g | Carbs: 48.91g.
Breakfast: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Нектарин, Замороженная Вишня, Пп ленивые вареники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Dinner: Минтай, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Замороженная Вишня, Клубника, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Помидоры Черри, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalovadasha343's Weight History
|