Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
535 kcal
|
Fat: 19.43g | Prot: 27.35g | Carbs: 72.50g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Экомилк Сыр Творожный, Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Абрикос, Черешня, Миндаль Миндаль, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|