Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
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57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2107 kcal
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Fat: 58.91g | Prot: 120.52g | Carbs: 269.40g.
Breakfast: Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Nutchoc. Lunch: Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Riso Basmati. Dinner: Patate Crude, Peperoni Rossi Dolci, Pandittaino Pangrattato di Grano Duro Siciliano , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi, Certossa Gallette di Farro Bio, Kellogg's Corn Flakes Originali, Milk Pro High Protein 35G Cacao, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Decò Gallette di Riso e Mais. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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