Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
63 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 127.71g | Carbs: 190.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный , Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Солёная . Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пава Пава Филе Голени Индейки, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Урбеч Урбеч из Арахиса, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Snacks/Other: Малина, Клубника, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|