Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2467 kcal
|
Fat: 95.25g | Prot: 79.49g | Carbs: 199.45g.
Breakfast: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. Lunch: Fazer Хлебцы Финские Зерновые, Щи, Сметана 15%. Dinner: Азбука Вкуса Яйца Копченые Перепелиные, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Шашлык Куриный Гриль, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhanna160571's Weight History
|