Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
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55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1848 kcal
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Fat: 45.54g | Prot: 85.57g | Carbs: 269.56g.
Breakfast: Prozis Pistacchio Paste, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Lunch: Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Gallo Riso Blond. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Veneziane Pasta di Mais senza Glutine, Esselunga Trita Scelta Vitello. Snacks/Other: Mirtilli, Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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steady weight
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