Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 78.72g | Carbs: 156.61g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Dinner: Сахар, Чай Несладкий, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Сильпо Дорадо Жареная, Яблоко Желтое, Пирожок с Луком и Яйцом, Сахар, Чай Несладкий. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|