Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
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56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1283 kcal
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Fat: 60.68g | Prot: 119.17g | Carbs: 60.37g.
Breakfast: Esselunga Mirtilli, Prozis Protein Granola Peanut Butter, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Consilia Spinaci a Cubetti Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Finocchio Crudo, Masina Sfilacci di Equino, Arance. Snacks/Other: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Alesto Noci Californiane . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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