Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 115.63g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Щедрые Пружаны Сыр Пружанский, Ляховичок Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Салат, Петруха Филе Куриное, Эколайн Рис Бурый. Dinner: Василева Слобода Масло Горчичное, Эколайн Рис Бурый, Петруха Филе Куриное, Салат. Snacks/Other: Салат, Яичный Белок, Яйцо (Целое). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgagl87's Weight History
|