Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 44.89g | Carbs: 13.09g.
Breakfast: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Лето Петрушка Свежая, Куриный Бульон Приготовленный Дома, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Prisma Томат Розовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|