chiara.o94's Journal, 29 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
57.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2023:
2056 kcal Fat: 48.66g | Prot: 120.22g | Carbs: 271.32g.   Breakfast: Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Nutchoc. Lunch: Gastronauta Salsa di Pomodorino Datterino, Mutti Salsa Pronta di Pomodorini Ciliegini, Zucchine, Poiatti Pasta, Petto di Pollo, Carne, Garofalo Spaghetti Integrali. Dinner: Decò Gallette di Riso e Mais, Lidl Baguette Cereali e Semi, Pomodori Ciliegini, Selex Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Albicocche, Prozis Burro di Arachidi, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Certossa Gallette di Farro Bio, Decò Gallette di Riso e Mais. more...
Losing 0.8 kg a Week

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