Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 64.94g | Carbs: 106.50g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Сыр Адыгейский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Чай с Медом, Магистраль Хлопья Кукурузные Фермерские, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Эко Хлеб Бородино с Семечками, Минтай Жареный. Dinner: Эконива Биойогурт 3,2%, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфета Ромашка, Виктория Зубатка Жареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|