Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
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55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1827 kcal
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Fat: 44.05g | Prot: 84.10g | Carbs: 270.86g.
Breakfast: Sunsweet Prugne Secche, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Prozis Pistacchio Paste, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Carote Bollite, Gallo Riso Blond. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Piadina Kamut , Zucchine Bollite, Roast Beef. Snacks/Other: Prozis Pistacchio Paste, Mirtilli, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Zymil Yogurt Greco Bianco. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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