Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2377 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 67.46g | Carbs: 309.57g.
Breakfast: Банан, Молком Молоко 1%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Караван Пирог Нежный Малина, Молком Молоко 1%, Слобода Биойогурт "Слобода", Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, SPAR Рис Круглозерный, Яблоки Бабушки Смит. Dinner: Cidre Royal Сидр "Яблочный с Грушей", Lay's Чипсы с Сыром, Лента Халва Подсолнечная Глазированная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
ana_shche's Weight History
|