Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 109.31g | Prot: 67.14g | Carbs: 22.70g.
Breakfast: Помидоры Черри, Куриная Грудка в Беконе, Жареное Яйцо. Lunch: Sveza Брынза, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бежин Луг Молоко 3,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Город Мастеров Салями Королевская. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|