Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 82.61g | Carbs: 317.78g.
Breakfast: Варенье, Пирожное Корзиночка, Блины, Банан. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Окрошка, Квашонок Квас, Хлебопек Хлеб Зерновой, Гречневый Суп. Dinner: Хлебопек Хлеб Зерновой, Гречневый Суп, Хлебопек Хлеб Зерновой, Квашонок Квас, Окрошка, Хлебопек Хлеб Зерновой, Квашонок Квас, Окрошка. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Мясновъ Йогуртовое Мороженое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
ElviraYl's Weight History
|