|
Питаюсь подержать весь на одном уровне уже месяц. Что бы организм отдыхало от стресса и привыкла 🍑🍓🍒
|
76 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 68.02g | Carbs: 21.07g.
Lunch: Укроп, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Гречка Отварная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Творог, Кинза, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tahmina Hodjimatova 's Weight History
|