Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
115.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 101.38g | Prot: 92.24g | Carbs: 175.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Zinus Миндальное Молоко, Село Зеленое Сыр Фермерский Традиционный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: Protein Rex Брауни Апельсин, ВкусВилл Хлеб Гречишный без Добавления Сахара, Zinus Миндальное Молоко, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Село Зеленое Сыр Фермерский Традиционный, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос. Snacks/Other: SPAR Миндаль Жареный, Zinus Миндальное Молоко, ВкусВилл Вафли Кокосовые. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evstigneeeva's Weight History
|