Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2213 kcal
|
Fat: 112.92g | Prot: 137.39g | Carbs: 179.70g.
Breakfast: Абрикос, АТБ Лохина, Яйцо, Сквирянка Овсянка, Клубника. Lunch: АВОКАДО АВОКАДО, Хуторок Гречка, De Luxe Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг). Snacks/Other: Клубника, Фундук Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|