Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 70.51g | Prot: 48.28g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Кофе, Черешня, Семенишна Творог 9%, Яйцо. Lunch: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Белый Хлеб, Печенье к Чаю, Черемша. Dinner: Чай, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|