Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 93.65g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Омлет с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Роллтон Рожки Отварные, Село Зеленое Молоко 3,2%, Викинг Протеин. Snacks/Other: Пицца с Мясом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA 4ERNIH's Weight History
|