Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
112.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 40.06g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: Арбуз, Велком Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Арбуз, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Чай, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|