Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 68.47g | Carbs: 52.22g.
Breakfast: Сырники Домашние, Лук, Лаваш, Свиной Фарш, Milka Белый Шоколад, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Alpro Кокосовое Молоко, Сыр Чеддер. Lunch: Сардины в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные, Селянське Сливки 33%, Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetaoda's Weight History
|