Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
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50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1547 kcal
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Fat: 47.24g | Prot: 112.61g | Carbs: 164.82g.
Breakfast: Tuorlo d'uovo, NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Chiquita Banana, Miele, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche. Lunch: I Chicchi D’Angelo Riso Integrale Nero Venere, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Vivani Cioccolato Fondente 75%, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Salmone Affumicato Sockeye Selvaggio Dell'alaska, Asdomar Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Other: Molas Gallette di Riso Integrale e Mais, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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