Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
45.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 22.74g | Carbs: 99.86g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью в Карамельной Глазури, Мария Наполеон Домашний, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Владимирский Стандарт Венская Салями, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. more...
|
|
1222 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 24 minutes, Resting - 16 hours and 23 minutes, Sleeping - 7 hours and 13 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|