Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 28.63g | Carbs: 20.10g.
Breakfast: Vocaso Кокосовое Масло, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: SPAR Баклажаны Ким-Чи Запечённые, Arrighi Соус Песто, Черкизово Бекон Сырокопченый, Помидоры, Лента Авокадо. Dinner: Чернышихинские Колбасы Колбаса Варено-Копченая по-Московски , Шампиньоны с сулугуни, Спаржа. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_ssveta's Weight History
|