Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
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56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1732 kcal
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Fat: 54.71g | Prot: 82.27g | Carbs: 226.49g.
Breakfast: Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Prozis Pistacchio Paste, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Sunsweet Prugne Secche. Lunch: Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Carote Bollite, Le Veneziane Pasta di Mais. Dinner: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Rombo. Snacks/Other: Mirtilli, F.Lli Orsero Cocco Tagliato . more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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